保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【AFC】究極甘援 180粒/瓶(日本原裝)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【AFC】究極甘援 180粒/瓶(日本原裝)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 綠茶素
- 兒茶素
- 薑黃
- 甘蔗
- 肌醇
- 穀胱甘胜
產地
- 日本
商品規格
- [品名] AFC究極甘援
[出貨商品內容] AFC究極甘援 (180粒/瓶)×1，共1瓶。
[成分] 肌醇、朝鮮薊萃取(朝鮮薊萃取、麥芽糊精)、酵母萃取(酵母萃取、糊精)、糊精、硬脂酸鈣(品質改良劑)、二氧化矽(品質改良劑)、綠茶萃取、米胚芽萃取、薑黃萃取(糊精、麥芽糖、薑黃素、哥地膠、檸檬酸)。
[外層] 羥丙基甲基纖維素、焦糖色素、鹿角菜膠、氯化鉀。
[食用方法] 1日6粒與水食用。
[注意事項] 對穀胱甘?過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。開封後請儘速食用完畢並密蓋，置於孩童不易取得之處，避免陽光直射。多食無益。
[營養標示]
每一份量 2.4公克(6粒) /本包裝含 30份
熱量—15大卡
蛋白質—0.5公克
脂肪—0.5公克
飽和脂肪—0公克
反式脂肪—0公克
碳水化合物—1.8公克
糖—0公克
鈉—12毫克
[原產地]日本國靜岡市。
[保存期限]二年。
[廠商名稱]宇勝生物科技股份有限公司
[食品業者登錄字號] B-125171085-00000-8
[客服專線] 0800-866-850，週一~週五 9:00~18:00
[地址]台中市北區台灣大道二段340號10樓之1
※本產品已在台灣投保明台產險2000萬產品責任險整。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
西裝，不再是嚴肅的職業裝的唯一展現， 而是一種時尚有范的時髦穿搭， 也可以彰顯出屬於女人的知性雅致美和帥氣女性美。 ......... 它可以展現出一種不可忽視的女性力量， 既是屬於女人的一種自我魅力的完美體現， 也是屬於女人立體風格的完美表達。 ......... 其實當你穿上西裝，發現自己原來可以有更多面， 性感、優雅、幹練、俏麗這些詞，都可以送給西裝外套給到女人別樣吸引力和美的展現。 跳出辦公室的束縛，西裝正以各種不同的方式出現在了潮人們的身上， 成為了春天裡女人最幹練、最性感魅惑、最時尚百搭的造型呈現 也是我們嚮往成為更好的自己的必備單品。 ......... 所以春天不知道該買什麼， 你只需要準備一件西裝外套就夠了，足以應對這尷尬的又極短的春季， 單穿，疊穿，搭配褲子和裙子，都可以打造出百變造型，穿出屬於自己的時尚美。 ... 黑色西服外套，不再是嚴肅和職業的象徵，而是有著更時尚百搭不OUT的經典。 只是在搭配過程中，一定不要黑與黑的搭配，黑與灰的搭配， 一定要學會利用亮點進行點綴，或者細節進行修飾，就不會穿出那種死板嚴肅感。 軍綠色內搭，搭配灰色裙子，都是屬於不會出錯的搭配，搭配一件西服外套， 穿出了一種通勤的低調感，又不失女人的知性氣質和內涵。 ... 黑色西裝外套內搭一件白色連衣裙，這樣的氣質搭配，也是穿出了女性簡單知性，柔美氣質范， 整體搭配出來又是那樣的時髦有范，傳遞出穩穩的春天氣息。 ... 條紋有著百搭永不過時的經典。條紋搭配米黃色褲子，真是有著春天的休閒清新，一件西服外套的搭配，讓整體多了一份屬於女人的知性氣質，既正式又有范，既休閒又知性，彰顯出了一種屬於女人的俏麗知性感。 ... 西裝外套與春天感的白色花裙子的搭配，也是有著滿滿的春天氣息和時尚感。 ... 西服外套和一件白帶褲的搭配，反而搭配出了一種街頭風的時尚和摩登感。 ...... 黑色西服外套與同色系短褲、牛仔褲、黃色碎花裙子、白色裙子的搭配，也是呈現出了春天氣質范和時尚范，幹練不失知性，帥氣不失女人味，依然綻放著屬於春天的別樣美。 ...... 所以趕快把你 的黑色西服外套拿出來，你也可以借鑑的穿搭起來，時尚有范的美起來。 隨著時尚的流行以及西服外套的百搭和多用途，各種亮色系的西服外套不斷出現，讓女人的穿搭更加多樣化，傳遞出更加的多樣美。 ......... 都以一種清新靚麗的顏色，傳遞著女性的時尚美， 屬於春天的各種清新多樣化的面料也不斷出現，傳遞著更多關於西服外套的多樣化美的呈現。 ... 2020年，更以清新淡雅的馬卡龍色在春夏占有一席地位，傳遞著屬於春天的輕盈時尚清新美。 ... 紫色西服套裝，高貴典雅時尚清新的亮點，詮釋著屬於女人的靈性之美。 ...... 藍色西服外套和套裝的穿搭，讓女人在精緻和優雅之間，有著一種屬於智慧女人的雅致典範， 同樣的清新時尚有味道，但又是彰顯著女人平靜、理性高貴的氣質和風範。 ... 白色西服外套以它超百搭永不會出錯的經典，在春季的穿搭中占有一席之地。 無論內搭的深淺顏色搭配，都能呈現出屬於春天的清新感。 白色西服外套與牛仔襯衫的搭配，白藍分明，醒目時尚，中和了牛仔給到的休閒氣質，讓整體穿搭多了一份女性的知性端莊范。 ... 一整套白色西服套裝的搭配，也是有著春天不可錯過的時尚選擇，清新立體，知性溫婉，讓女人舉手投足間都是幹練清新時尚女人的典範。 ... 白色外塔搭配黑色連衣裙，反而搭配出了一種品味感，大氣簡約的品味知性美。 ... 白色西服外套內搭白色襯衫搭配牛仔褲，玫紅色鞋子，整體搭配真是俏麗又時尚，休閒又帥氣，還有著滿滿的時尚感和潮范，還傳遞出了女人的一種俏麗柔美感。 ... 西服外套搭配連帽衛衣，也是一種休閒的俏麗和減齡； 搭配蕾絲裙，反而呈現出了一種品味女人的精緻感和時尚范。 ... 米色西服外套內搭黑色，反而真的很有一種高級感和質感，又不失春天女人的清新范。 米白色同色系的搭配，也是有著質感和高級感的展現。 ... 同色系的裙子和外套的搭配，穿出了春季女人的柔和溫婉，又不失西服外套的精幹利落帥氣， 特別是今年這種米白色的流行，讓女人總是有著溫婉的柔美氣息。 ... 西服外套哪裡是只是嚴重莊重感，一頂棒球帽的加持，反而多了一份俏麗休閒感，真是有著屬於春天的輕鬆愜意的時尚感。 ... 好的面料才能讓明快的流行色顯得更高級。 舒適的純棉、清爽的亞麻、華麗的絲質、復古的條絨，都可以考慮。 ... 明度和亮度偏低、含有灰度的莫蘭迪色系、經典永恆的卡其色系都是值得買的顏色。 ... 西裝外套在日常的穿搭中有著非常重要的角色， 尤其穿上西裝的女生總能凸顯一種瀟灑的灑脫感。 西裝外套搭配+裙子，是職場中最有氣質的搭配。 ... 西裝外套搭配褶皺的中長款半身裙，氣場彰顯比較輕鬆，可女人可帥氣， 整體非常時尚，不會顯得太過強硬，仍然保持著女人那一份精緻柔和的美感。 ... 西裝外套搭配中長款直筒裙，直筒包臀裙氣質上的優雅女人氣場最明顯， 上身穿上寬鬆的西裝，下身搭配緊緻包臀裙，上松下緊的搭配技巧，顯瘦的恰到好處。 既有著職業女性的知性感，又有著屬於女人的幹練利落柔美感。 ... 西裝外套是很多女生在春天會穿的款式，特別的好看，有一種很洋氣的中性風的感覺。 西裝外套+闊腿褲，搭配功力那叫一個絕，瞬間都能讓西裝變得時髦有個性，帥氣灑脫感十足。 闊腿褲還有著拉長腿部的顯高顯瘦的效果，還有著很好的遮肉效果， 所以西裝+闊腿褲絕對火到大街小巷的寶寶們都愛這麼穿。 ... 小西裝和休閒褲搭配，時尚氣息濃厚，散發出一股慵懶、隨性的氣質。 ... 青春前衛的牛仔褲中和了西裝外套的正式感，讓西裝外套多了分柔和時髦感。 小西裝和牛仔褲搭配，休閒感十足，非常的清新、靚麗。 小西裝外套的穿搭，既能得體大方出入職場，也能聚會休閒出門逛街， 真是非常百搭日常的單品和時髦單品， 所以這個春天你值得擁有，會讓你美麗翻倍，時髦有度。
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