閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
寶拉的保養聖經：現在起，擁有此生最棒的肌膚這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本寶拉的保養聖經：現在起，擁有此生最棒的肌膚
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦寶拉的保養聖經：現在起，擁有此生最棒的肌膚給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
全球暢銷數百萬冊，皮膚科醫師，都認同寶拉對肌膚保養的觀點！
打造完美肌膚，聽寶拉的話準沒錯！
別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」！
獲得完美肌膚的唯一途徑，是使用有科學根據的護膚方法，確實且持續地每日實踐。
3個月之後，你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你！
?????護膚三大重點：防晒、防晒，以及防晒！少了它，保養做再多都是徒勞
?????很多天然的成分，如薰衣草油和柑橘精油，其實對肌膚非常有害
?????有些抗痘產品因為添加了不良成分，事實上反而會導致更多痘痘
?????「低過敏性」「無致痘性」「皮膚科醫師認可」等字眼，其實是無意義的
?????含有香精的產品，無論是合成還是天然的，都會刺激你的皮膚
? 不要用肥皂洗臉，因為它的高鹼性會讓皮膚受刺激並助長細菌繁殖
?????知道產品成分是不夠的，還要知道這些成分是否適合你的膚質
?????你其實不需要眼霜或為頸部、胸部皮膚購買特殊的保養品
?????混搭使用各種品牌的產品並沒有問題，重點在於產品配方是否優良
?????當護膚解決不了問題時，美容醫學是值得嘗試的選項
須知：
作者： 寶拉．培岡, 布萊恩．拜倫, 德希莉．斯托達
新功能介紹- 原文作者：Paula Begoun,Bryan Barron,Desiree Stordahl
- 譯者：童文煦,程云琦
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/03
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲荷蘭水球隊在台灣有不小的名氣。（圖／翻攝Nederlandse waterpolomannen 臉書，下同）
生活中心／綜合報導
2017台北世大運30日正式閉幕，期間台灣給予各國選手的好印象也讓他們難忘，日前引起網友關注的荷蘭水球隊，也在臉書PO出全體照，特別感謝台灣。
荷蘭水球隊（Nederlandse waterpolomannen ）30日在臉書發出一張大合照，可以看見16名的選手，只穿著橘色的泳褲，強壯的身材一覽無遺。照片上也寫著，「感謝台灣粉絲，我們永遠不會忘記！獻上我們滿滿的愛！」
▲荷蘭水球隊的16名的選手大合照，還特地用中文製圖感謝台灣。
網友看了紛紛留言，「隨時歡迎你們來台灣舉辦粉絲握手會」、「比賽結束，鮮肉們回國了」、「我會再去荷蘭找你們的」、「這太有誠意了吧」、「謝謝你們帶來了精采的比賽」、「台灣也愛你們喔」。
2017台北世大運30日在台北田徑場畫下完美的句點，為期12天的賽程，中華隊一共拿下90面獎牌，其中有26面金牌、34面銀牌與30面銅牌，為台灣爭光。此外，比賽期間場內場外，都與外國選手進行了良好的交流，讓世界更了解台灣。
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