保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【ALPINE】MOTOSAFE TOUR 重機專用 耳塞 聲音濾波器 荷蘭進口這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【ALPINE】MOTOSAFE TOUR 重機專用 耳塞 聲音濾波器 荷蘭進口的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
適用於
- 頭部
產地
- 美國
商品規格
- ALPINE MOTOSAFE TOUR 重機專用耳塞
騎摩托車配戴Alpine MotoSafe Tour耳塞，長途跋涉後，耳朵裡不會有嗡嗡聲。還
可以防止風聲引起的聽力損傷。您知道嗎，平均時速120公里，音量是98分貝。
這意味著，持續7分鐘後，您已經有可能永久損壞您的聽力。您也會更容易疲倦，
因為您無法專注騎車。為了避免這種情況，Alpine為所有類型的摩托車手開發了完
美的聽力保護裝置。
Alpine MotoSafe Tour聲音濾波器耳塞削弱有害的噪音。但仍然可以聽到導航、對講
機和喇叭聲。
Alpine MotoSafe Tour耳塞由耐用和有彈性的AlpineThermoShape？材料製成的。因此，
在配戴安全帽時也很舒服。AlpineThermoShape？材料不含有機矽。不會發癢或刺激
耳道。可清洗重複使用。
產品重量：32克
產品尺寸：8.2 x 2 x 9.8公分（長x寬x高）
產地：荷蘭
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